{"id":1309,"date":"2025-11-20T15:24:55","date_gmt":"2025-11-20T15:24:55","guid":{"rendered":"https:\/\/marienergies-coaching.com\/?page_id=1309"},"modified":"2026-10-04T17:18:08","modified_gmt":"2026-10-04T17:18:08","slug":"le-blog-de-la-coach","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/marienergies-coaching.com\/index.php\/le-blog-de-la-coach\/","title":{"rendered":"Le blog de la coach"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"1309\" class=\"elementor elementor-1309\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-26b3cfd0 e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"26b3cfd0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-340ba018 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data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><em><strong>L\u2019engagement<\/strong><\/em><\/p><p>\u00a0<\/p><p>Ce qui fait que le coaching fonctionne, c\u2019est l\u2019engagement.<\/p><p><br \/>Cet engagement est pos\u00e9 au travers du contrat, qui donne le cadre. Mais au-del\u00e0 du contrat, qu\u2019est-ce qui fait qu\u2019une personne s\u2019engage vraiment ?<\/p><p><br \/>Pourquoi une personne ne serait-elle pas engag\u00e9e, surtout dans un groupe ou une \u00e9quipe ?<\/p><p><br \/>Nous avons tous des valeurs, des limites, des croyances, des besoins\u2026 qui nous sont propres. Et lorsque ceux-ci ne sont pas respect\u00e9s, nous pouvons nous d\u00e9sengager. Cela peut prendre diff\u00e9rentes formes : la fuite ou l\u2019isolement, le fait de se figer et de ne plus participer, se mettre en opposition ou, au contraire, devenir conciliant \u00e0 l\u2019extr\u00eame.<br \/>Parfois, le d\u00e9sengagement passe m\u00eame par le corps, avec des sympt\u00f4mes physiques qui donnent l\u2019impression que l\u2019on s\u2019\u00e9croule.<\/p><p><br \/>Alors, dans un coaching, ce que je vais chercher, c\u2019est que la personne puisse \u00eatre vraie. Qu\u2019elle puisse \u00eatre elle-m\u00eame, avec ce qu\u2019elle ressent, ce qu\u2019elle pense, ce qu\u2019elle croit, mais aussi avec ses limites et ses besoins.<\/p><p><br \/>Pour cela, la bienveillance et l\u2019accueil que j\u2019apporte sont essentiels. Et il est tout aussi important que le groupe s\u2019engage \u00e0 respecter cet espace.<\/p><p><br \/>C\u2019est aussi pour cela que j\u2019aime utiliser des cartes.<br \/>Tirer une carte, que ce soit une carte oracle avec un message ou une carte de coaching sur un th\u00e8me comme les \u00e9motions, les valeurs, les besoins\u2026, permet de sortir du contexte.<br \/>On n\u2019est plus directement en train de parler de soi, de son \u00e9quipe ou de sa situation. On interpr\u00e8te un message, une image, un mot. Et, presque naturellement, on revient \u00e0 soi.<\/p><p><br \/>La carte devient alors un d\u00e9tour pour aller \u00e0 l\u2019essentiel : soi-m\u00eame.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0d04003 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"0d04003\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b7ff59a elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"b7ff59a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/marienergies-coaching.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cartes-768x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-1818\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/marienergies-coaching.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cartes-768x1024.jpg 768w, https:\/\/marienergies-coaching.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cartes-225x300.jpg 225w, https:\/\/marienergies-coaching.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cartes-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/marienergies-coaching.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cartes.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-75beeaa elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"75beeaa\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u00a0<\/p><p><em><strong>&#8220;Tu as le droit&#8221;<\/strong><\/em><\/p><p>Plusieurs fois, j\u2019ai lu cette sagesse bouddhiste sur les r\u00e9seaux sociaux :<\/p><p>\u00ab Si tu ach\u00e8tes un cadeau pour quelqu\u2019un et que cette personne le refuse, \u00e0 qui appartient le cadeau ? \u00bb<\/p><p>\u00ab Eh bien, il m\u2019appartient toujours \u00bb, r\u00e9pondit l\u2019homme, surpris.<\/p><p>\u00ab C\u2019est exact \u00bb, dit le Bouddha avec un sourire. \u00ab Il en va de m\u00eame pour ta col\u00e8re et tes insultes. Si je ne les accepte pas, elles te restent scell\u00e9es et t\u2019appartiennent toujours. \u00bb<\/p><p>Que ce soit une v\u00e9ritable sagesse ou une histoire qui se transmet, elle am\u00e8ne a r\u00e9fl\u00e9chir.<\/p><p>Tu as le droit de ressentir ce que tu ressens.<br \/>Tu as le droit de penser ce que tu penses.<br \/>Tu as le droit d\u2019avoir tes valeurs, tes besoins, tes limites, tes contradictions.<br \/>Tu as le droit de dire non.<br \/>Tu as le droit de prendre ta place.<\/p><p>Et l\u2019autre a exactement les m\u00eames droits.<\/p><p>L\u2019autre peut ne pas \u00eatre d\u2019accord.<br \/>Il peut \u00eatre touch\u00e9, d\u00e9rang\u00e9, d\u00e9\u00e7u, en col\u00e8re.<br \/>Il peut aimer ce que tu es ou ne pas l\u2019aimer.<br \/>l peut accueillir tes choix ou les remettre en question.<\/p><p>Mais sa r\u00e9action lui appartient.<\/p><p>Tout comme ta r\u00e9action t\u2019appartient.<\/p><p>Dans un atelier de coaching, chacun est accueilli avec son histoire, ses \u00e9motions, ses croyances, ses limites et sa fa\u00e7on de voir les choses.<\/p><p>Pour moi, en acceptant l&#8217;autre, en prenant son point de vue, le champs des possibles s&#8217;\u00e9largit et les diff\u00e9rences de chacun enrichissent le groupe.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Accueil Les coachings Energie et leadership Collaboration et partenariats Les profils de Marie Le blog de la coach Contact Le blog de la coach MariEnergies Coaching Blog &amp; News L\u2019engagement \u00a0 Ce qui fait que le coaching fonctionne, c\u2019est l\u2019engagement. Cet engagement est pos\u00e9 au travers du contrat, qui donne le cadre. Mais au-del\u00e0 du contrat, qu\u2019est-ce qui fait qu\u2019une personne s\u2019engage vraiment ? Pourquoi une personne ne serait-elle pas engag\u00e9e, surtout dans un groupe ou une \u00e9quipe ? Nous avons tous des valeurs, des limites, des croyances, des besoins\u2026 qui nous sont propres. Et lorsque ceux-ci ne sont pas respect\u00e9s, nous pouvons nous d\u00e9sengager. Cela peut prendre diff\u00e9rentes formes : la fuite ou l\u2019isolement, le fait de se figer et de ne plus participer, se mettre en opposition ou, au contraire, devenir conciliant \u00e0 l\u2019extr\u00eame.Parfois, le d\u00e9sengagement passe m\u00eame par le corps, avec des sympt\u00f4mes physiques qui donnent l\u2019impression que l\u2019on s\u2019\u00e9croule. Alors, dans un coaching, ce que je vais chercher, c\u2019est que la personne puisse \u00eatre vraie. Qu\u2019elle puisse \u00eatre elle-m\u00eame, avec ce qu\u2019elle ressent, ce qu\u2019elle pense, ce qu\u2019elle croit, mais aussi avec ses limites et ses besoins. Pour cela, la bienveillance et l\u2019accueil que j\u2019apporte sont essentiels. Et il est tout aussi important que le groupe s\u2019engage \u00e0 respecter cet espace. C\u2019est aussi pour cela que j\u2019aime utiliser des cartes.Tirer une carte, que ce soit une carte oracle avec un message ou une carte de coaching sur un th\u00e8me comme les \u00e9motions, les valeurs, les besoins\u2026, permet de sortir du contexte.On n\u2019est plus directement en train de parler de soi, de son \u00e9quipe ou de sa situation. On interpr\u00e8te un message, une image, un mot. Et, presque naturellement, on revient \u00e0 soi. La carte devient alors un d\u00e9tour pour aller \u00e0 l\u2019essentiel : soi-m\u00eame. \u00a0 &#8220;Tu as le droit&#8221; Plusieurs fois, j\u2019ai lu cette sagesse bouddhiste sur les r\u00e9seaux sociaux : \u00ab Si tu ach\u00e8tes un cadeau pour quelqu\u2019un et que cette personne le refuse, \u00e0 qui appartient le cadeau ? \u00bb \u00ab Eh bien, il m\u2019appartient toujours \u00bb, r\u00e9pondit l\u2019homme, surpris. \u00ab C\u2019est exact \u00bb, dit le Bouddha avec un sourire. \u00ab Il en va de m\u00eame pour ta col\u00e8re et tes insultes. Si je ne les accepte pas, elles te restent scell\u00e9es et t\u2019appartiennent toujours. \u00bb Que ce soit une v\u00e9ritable sagesse ou une histoire qui se transmet, elle am\u00e8ne a r\u00e9fl\u00e9chir. Tu as le droit de ressentir ce que tu ressens.Tu as le droit de penser ce que tu penses.Tu as le droit d\u2019avoir tes valeurs, tes besoins, tes limites, tes contradictions.Tu as le droit de dire non.Tu as le droit de prendre ta place. Et l\u2019autre a exactement les m\u00eames droits. L\u2019autre peut ne pas \u00eatre d\u2019accord.Il peut \u00eatre touch\u00e9, d\u00e9rang\u00e9, d\u00e9\u00e7u, en col\u00e8re.Il peut aimer ce que tu es ou ne pas l\u2019aimer.l peut accueillir tes choix ou les remettre en question. Mais sa r\u00e9action lui appartient. Tout comme ta r\u00e9action t\u2019appartient. Dans un atelier de coaching, chacun est accueilli avec son histoire, ses \u00e9motions, ses croyances, ses limites et sa fa\u00e7on de voir les choses. Pour moi, en acceptant l&#8217;autre, en prenant son point de vue, le champs des possibles s&#8217;\u00e9largit et les diff\u00e9rences de chacun enrichissent le groupe.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"","footnotes":""},"class_list":["post-1309","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marienergies-coaching.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1309","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marienergies-coaching.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/marienergies-coaching.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marienergies-coaching.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marienergies-coaching.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1309"}],"version-history":[{"count":34,"href":"https:\/\/marienergies-coaching.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1309\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1821,"href":"https:\/\/marienergies-coaching.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1309\/revisions\/1821"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marienergies-coaching.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1309"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}